深圳送菜公司告訴大家，毛豆的脂肪含量明顯高于其他蔬菜，但不飽和脂肪酸大多存在，如人體必需的亞油酸和亞麻酸。它們可以改善脂肪代謝，有助于降低人體內的甘油三酯和膽固醇。因此多吃毛豆好處多多，那么我們該如何挑選毛豆？下面來讓深圳送菜公司來為大家講解下：

　　深圳送菜公司挑選毛豆的技巧一：觀察毛豆外皮，新鮮毛豆的表皮是青綠色的，豆莢很寬，每個豆莢都會給人一種緊繃的感覺，所以你可以清楚地看到豆粒在哪里。若是你觀察青豆的表皮，你會發現新鮮的毛豆表皮上有一層很白的絨毛，這種就是好的毛豆。變味毛豆的顏色會給人一種沉悶的感覺。有些豆莢會變黃或變黑，甚至皮膚上的絨毛也變暗。此外，變味的毛豆豆莢很容易裂開，請注意。

 

　　深圳送菜公司挑選毛豆的技巧二：觀察毛豆豆粒，鮮綠色或綠白色的毛豆豆粒表面只會覆蓋一層半透明的表皮，手指輕輕一捏，汁液就會流出。不新鮮的毛豆豆粒會給人暗黃色的感覺，甚至有些毛豆豆粒是黑色的，手指一捏就不會有汁液流出來。此外，還有一種毛豆豆粒是新鮮的，但不飽滿，容易出現皮大豆小的現象。也出現皮大豆少的狀況，這樣的毛豆也不要買，因此這樣的毛豆吃不到多少，不太劃算。

 

　　深圳送菜公司挑選毛豆的技巧三：是觀察它們的外觀，市場上的一些毛豆看起來很綠又很新鮮，給人一種很干凈的感覺。這些毛豆已經過水洗。若是你買了這種毛豆，一定要盡快吃，因為很難儲存。若是毛豆的表皮顏色變黃、變暗的速度很快的話，則不能選購。相反，表皮綠、顆粒飽滿而且能清楚的看到灰塵的毛豆才是我們挑選的首選，這些毛豆煮出來味道更好，也更容易儲存。

 

　　上述所講解的就是深圳送菜公司挑選毛豆的技巧，希望看完能夠對您有所幫助，如果您想要了解更多關于深圳送菜公司的相關信息的話，歡迎在線咨詢客服或是撥打本公司服務熱線（網站右上角）進行咨詢，我們將竭誠為您提供優質的服務！